ミックスベジタブルと大豆のおやき レシピ・作り方

ミックスベジタブルと大豆のおやき
  • 約10分
  • 100円以下
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大豆とミックスベジタブルで見た目にもかわいいお焼をつくりました。お子様にもぜひ!

材料(5人分)

  • *フジッコ お料理だいず 1袋
  • *薄力粉 大さじ4
  • *塩 小さじ1/2
  • *こしょう 少々
  • *サラダ油 大さじ2
  • ミックスベジタブル 200g
  • ★ケチャップ 大さじ2
  • ★ウスターソース 大さじ1

作り方

  1. 1 ミックスベジタブルは熱湯で茹で粗熱を取っておく。*を袋に入れて粗くつぶすように混ぜ合わせる。
  2. 2 大豆とミックスベジタブルを混ぜ合わせ、一口大に成型する。
  3. 3 フライパンでこんがりと焼き、★を混ぜ合わせたソースを添える。

きっかけ

おやつやおつまみに。

  • レシピID:1720019920
  • 公開日:2014/08/11
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カテゴリ
冷凍食品大豆大豆ミートその他の豆作り置き・冷凍できるおかず
料理名
カラフルお焼
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