☆缶詰で簡単に♪　豆腐とにらのかば焼き煮☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1 豆腐は良く水切りをしておく。
2. 2 豆腐は厚さを半分になる用に切り、さらに３センチ角くらいに切る。

   

3. 3 にらは４～５センチ幅に切る。
4. 4 フライパンにさんまの缶詰を汁ごとすべて入れ、だし汁、酒、醤油、みりんも入れて煮立たせ、豆腐を入れる。
5. 5 木べらでさんまのかば焼きを食べやすい大きさにほぐし、にらも入れる。
   木べらで大きく混ぜて全体に味がしみわたるよう５分くらい煮る。

   

6. 6 味をみて足りなければ砂糖や醤油を足して、できあがり☆
7. 7 今回はマルハさんの缶詰を使用。
   他のメーカーのものでも美味しくできます。