美肌レシピ♪ 鶏肉とカリフラワーのトマト煮込み レシピ・作り方
材料（約4人分）
作り方
- 1 カリフラワー、玉ねぎと鶏肉を一口大に切ります。
- 2 トマト缶と水を鍋に入れて弱火で火にかけて、沸騰したら、 １ でカットした具を入れて、約２０分以上弱火で煮て、仕上げにハーブソルトで調味して出来上がりです。
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