お弁当や差し入れに★カリッと焼スパムおむすび レシピ・作り方

お弁当や差し入れに★カリッと焼スパムおむすび
  • 約10分
  • 300円前後
カムトフニャンフニャン
カムトフニャンフニャン
差し入れに作って持って行くと、「おおっ!」と喜んでもらえます。食べるとき手が汚れないのもポイント高いです♪

材料(2人分)

  • SPAM(スパム、ランチョンミート) 1/2缶
  • おにぎり 4個
  • 焼き海苔(細長く切ったもの) 4枚
  • 大葉 2枚

作り方

  1. 1 まず、スパムを缶ごと熱湯に5分ほど浸して(冷えた油で缶と中身がひっついているため)スパムを取り出し5ミリに切ります。中火にかけたフライパンで、油なしで両面をこんがり焼きます。
  2. 2 おにぎりに大葉→スパムを乗せ、焼き海苔でクルッと巻いて出来上がり!

きっかけ

母に教えてもらいました。

おいしくなるコツ

ちょっと面倒ですが、スパムは最初に塩&油抜きを兼ねて、切ったあと沸騰したお湯に少し茹でておくと塩分&カロリーオフになります。 もちろん、缶から取り出したまま焼いても美味しいです♪

  • レシピID:1720006901
  • 公開日:2012/04/14
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ランチョンミート・スパム
関連キーワード
スパム SPUM ランチョンミート おにぎり
料理名
スパむす
カムトフニャンフニャン
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る