幼児食☆シイタケと鶏肉のさっと煮 レシピ・作り方
材料（幼児1人分）
- しいたけ 半～１個
- 玉ねぎみじん切り 小さじ2
- 鶏ムネ（一度ゆでて細かくちぎったもの） 小さじ2
- 納豆のタレ １個
作り方
-
1
シイタケと玉ねぎは、みじん切りにして、砂糖としょうゆで一緒にゆでて小分け冷凍しました。
こちらを大匙1強ぐらい利用。 -
2
鶏ムネも、熱湯にぶっこんで中まで火を通したら、粗熱をとって細かくちぎったものを小分け冷凍。
こちらを利用しました。 - 3 1と2を、耐熱容器に入れて溶けるまでチンしたら、納豆のタレを混ぜて、写真のように真ん中をあけて1分くらいチンしたら完成。
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- カテゴリ
- 離乳食後期（9～11ヶ月）
- 料理名
- 幼児用、さっと煮
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