ダイエットにどうぞ★大葉香る豆腐ハンバーグ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 まず、木綿豆腐の水を切ってからレンジで加熱します。水がしみ出してきたら捨ててチンしてください。これを何度か繰り返します。
- 2 チンした木綿豆腐と●を入れてよくこね、適当な大きさに丸めます。
- 3 フライパンを中火にかけ、豆腐ハンバーグを入れてふたをします。両面を1回ずつ焼いて香ばしく色づいてきたら焼肉のタレをまわし掛けて出来上がり！
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- カテゴリ
- その他の大豆・豆腐
- 料理名
- 大葉香る豆腐ハンバーグ
カムトフニャンフニャン
好きな食べ物は、ニンニク・大葉・ナス・すだち・梅・豚バラ・鶏肉・辛い物・ごはん・パンです。
簡単で美味しいレシピをどんどんアップしていきたいです。
1×1画像の撮影はPENTAX Q10で行っています (´▽ ｀*)ゞ
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