ほうじ茶で♡ロイヤルミルクティとチャイ風 レシピ・作り方

ほうじ茶で♡ロイヤルミルクティとチャイ風
  • 5分以内
  • 100円以下
yottan0122
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はちみつで優しいミルクティ、黒こしょうでチャイ風、ジンジャーを加えて体ぽかぽか♬低カフェインだから、寝る前やお子さんに♡

材料(1人分)

  • 牛乳 200ml
  • ほうじ茶 5g
  • はちみつ 大さじ1〜
  • ※黒こしょう 適量
  • ※生姜すりおろし 又はジンジャーパウダー 適量

作り方

  1. 1 マグカップ(ティポット)に牛乳とほうじ茶を入れて、電子レンジ(500W)で2〜3分加熱する。
    加熱後、1分位置いて、ほうじ茶の葉を取り除く。
    ティバックだと楽です。
  2. 2 お好みで、はちみつ、黒こしょう、生姜を加えて出来上がり。

きっかけ

妊娠中や授乳中にミルクティの代わりに飲んでいました。

おいしくなるコツ

ほうじ茶は、生後1ヶ月から飲める飲み物です。 カテキンが含まれているのに、低カフェインだから、お子様にもお勧めです。(はちみつは1歳以上から) 紅茶より、優しい味です。

  • レシピID:1720005896
  • 公開日:2012/01/16
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カテゴリ
その他のお茶ほうじ茶
料理名
ミルクティ
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