うの花チキンボール。。。☆ レシピ・作り方

うの花チキンボール。。。☆
  • 約10分
  • 100円以下
ゆかっち♪♪
ゆかっち♪♪
いつも余るうの花を入れてミートボールにすると、おからだけと違って味付いてるのでそのまま食べれるから良いかなぁ~。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 材料を全部混ぜ合わせる
  2. 2 一口大にして170~180度の油で4,5分揚げる

きっかけ

うの花がいつも余っていまうので・・・

おいしくなるコツ

うの花はミンチよりも多めに入っても大丈夫なので余ったら多くても入れて混ぜ合わせて大丈夫です。

  • レシピID:1720005471
  • 公開日:2011/12/05
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カテゴリ
その他の揚げ物鶏ひき肉
関連キーワード
おから ヘルシー お弁当 揚げもの
料理名
うの花入りチキンボール
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つくったよレポート(1件)

  • M666
    M666
    2011/12/14 16:15
    うの花チキンボール。。。☆
    卯の花でヘルシーな揚げ物になりますね。とても美味しかったです。

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