チキンとごろごろ野菜のトマト煮込み レシピ・作り方

チキンとごろごろ野菜のトマト煮込み
  • 約30分
  • 300円前後
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たっぷり野菜の旨味たっぷりシチューです。御飯にもパンにもパスタにも相性抜群。

材料(5人分)

  • 鶏もも肉 400g
  • *塩+こしょう 小さじ1/3+少々
  • 玉ねぎ、じゃがいも 各300g
  • キャベツ、人参 各200g
  • マッシュルーム 100g
  • サラダ油 大さじ1
  • 白ワイン 50ml
  • トマトピューレ 150ml
  • 水+コンソメスープの素 500ml+1個半
  • ローリエ 1枚
  • ◎バター 10g
  • ◎小麦粉 10g
  • 塩+コショウ 小さじ1/3+少々

作り方

  1. 1 一口大に切った鶏もも肉に*で下味をつける。野菜は大きめにカットする。じゃがいもは水にさらす。
    鍋に油を温め、鶏肉、玉ねぎ、じゃがいも、人参を炒める。
  2. 2 白ワイン、水+スープの素、ローリエを加えて沸騰後、人参がやわらかくなるまで弱火で煮込む。灰汁を取り、キャベツ、マッシュルーム、トマトピューレを加える。
  3. 3 ◎を焦がさないように炒め、ブラウンルーを作り、1のスープで伸ばしながら合わせていく。とろみが付いたら、塩コショウで味を調える。

きっかけ

チキンとごろごろっと大きく切った野菜のトマト煮込みです。一皿で満足の一品。

おいしくなるコツ

炒めることで野菜と鶏肉の旨味を引き出す。

  • レシピID:1720005007
  • 公開日:2011/11/01
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シチュー 簡単 トマト ケチャップ
料理名
チキンと野菜のトマト煮込み
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