ほうれん草の中華風サラダ レシピ・作り方

ほうれん草の中華風サラダ
  • 約10分
  • 100円以下
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三色の綺麗な色の和えものです。
中華風のドレッシングが良く合います。

材料(5人分)

  • ほうれん草 茹でて5センチ幅 250g
  • ロースハム せん切り 50g
  • 卵  1個
  • サラダ油 1g
  • ☆中華スープ 10cc
  • ☆砂糖 小さじ2半
  • ☆ごま油 大さじ1/2
  • ☆醤油 大さじ1

作り方

  1. 1 ほうれん草は茹でて5センチ幅に切りしっかり水分を切る。
    ハムは千切りにする。卵はサラダ油をひいたフライパンで薄焼きし錦糸卵にする。
  2. 2 ☆はよく混ぜ合わせる。
    ほうれん草を☆でよく和える。
    器にほうれん草を盛り、錦糸卵、ハムをかざる。

きっかけ

ほうれん草を彩りよく中華風のサラダにしました。

おいしくなるコツ

ほうれん草の水分をしっかりしぼること。

  • レシピID:1720003099
  • 公開日:2011/06/14
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おつまみ2011 ほうれん草 サラダ 中華
料理名
ほうれん草の中華風サラダ
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つくったよレポート(2件)

  • mmnkms22
    mmnkms22
    2020/03/24 18:00
    ほうれん草の中華風サラダ
    あと一品で悩んでいた
    ので助かりました( ^ω^ )
    ごちそうさまでした♡♡
  • かっぺ4217
    かっぺ4217
    2013/03/02 21:25
    ほうれん草の中華風サラダ
    錦糸卵失敗して別料理に回し、急遽茹で卵に。すみません。ハム隠れてしまいましたが、ドレッシングとよくあっておいしかったです!ありがとうございました!

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