豆乳入りローフード♪バナナとカカオの豆乳スムージー レシピ・作り方

豆乳入りローフード♪バナナとカカオの豆乳スムージー
  • 5分以内
  • 300円前後
*Healthy*loghouse*
*Healthy*loghouse*
バナナとカカオは相性バッチリ!
ローカカオならさらにヘルシーです♪
バナナが甘いので甘味料はナシでもいけます^^

材料(3~4人分)

  • 冷凍バナナ 1本
  • 生バナナ 1本
  • ローカカオ(なければココアパウダー) 小さじ1~2
  • 豆乳 200~300cc

作り方

  1. 1 材料をすべてブレンダー(ミキサー)に入れて出来上がり♪

きっかけ

おやつに思い立ってすぐできました^^

おいしくなるコツ

1.冷凍フルーツがない場合は氷でもOKです。 (ただし氷OKのブレンダーにて) 2.冷凍バナナは2~3分冷凍庫から出しておくと砕きやすいです。 3.カカオと豆乳の量はお好みで調節してみてくださいね。 (カカオが多いと大人の味に・・・)

  • レシピID:1720002454
  • 公開日:2011/05/08
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュース
関連キーワード
ローフード スムージー ココア味 バナナジュース
料理名
バナナとカカオの豆乳スムージー
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