レンジで簡単♪風邪の引き始めに！干し生姜入り葛湯 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 本葛粉 大さじ１
- 黒糖 小さじ１～２
- 干しショウガ（又は摩り下ろし生ショウガ） 少々
作り方
- 1 カップに本葛粉を入れ、水を大さじ１ちょっと入れたらよくかき混ぜて溶かします。
-
2
１のカップに熱湯を半分ちょっと入れてかき混ぜ、電子レンジで５０秒ほどチンします。
透明になるくらいまでかき混ぜたら生姜と黒糖を入れ溶かします。 - 3 ２のカップにさらに熱湯を注ぎ足してよく混ぜてアツアツをいただきます。
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- カテゴリ
- その他のヘルシー食材
- 料理名
- 干しショウガ入り葛湯
*Healthy*loghouse*
覗いていただきありがとうございます(o^∇^o)♪
結婚記念日で購入しすっかりハマった森修焼の『味鍋』という土鍋を利用したお野菜中心のレシピが多いです。
最近は酵素いきいきローフード＆発酵食にも力をいれつつ、簡単でヘルシー系、アレルギー対策オヤツなどなど。
将来娘の為に記録としても。分量などは参考程度にどうぞ～＾＾
⇒発酵Blog公開中ﾃﾞｽ★
https://cocoaru.net/
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本葛とショウガのW効果でカラダの中からポカポカ温まり、風邪を遠ざけます＾＾
黒糖の優しい甘みでホッとしますよ。