簡単＆めっちゃ美味しいです！椎茸の塩オイル焼き♪ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
- 椎茸 ６～８枚
- 岩塩 適量
- オリーブオイルorごま油 適量
作り方
-
1
椎茸は石づきをとって、十文字に切り込みを入れておきます。
フライパンにオリーブオイルかごま油を敷き、塩を振ってから椎茸を並べ上からも塩を振って焼いていきます。
- 2 ２～３分焼いたらひっくり返して裏面も１～２分焼きいたら出来上がり♪
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- カテゴリ
- しいたけ
- 料理名
- 椎茸の塩オイル焼き
*Healthy*loghouse*
覗いていただきありがとうございます(o^∇^o)♪
結婚記念日で購入しすっかりハマった森修焼の『味鍋』という土鍋を利用したお野菜中心のレシピが多いです。
最近は酵素いきいきローフード＆発酵食にも力をいれつつ、簡単でヘルシー系、アレルギー対策オヤツなどなど。
将来娘の為に記録としても。分量などは参考程度にどうぞ～＾＾
⇒発酵Blog公開中ﾃﾞｽ★
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