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ささみとブロッコリーのサラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料4人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ささみとブロッコリーのサラダ

あっさり美味しく食べられます。

作り方

  • 1

    ブロッコリーを1口サイズに切り分ける。水を少し加えてラップをし、レンジで約3分加熱。(ブロッコリーがやわらかくなるまで)

  • 2

    ささみに塩・こしょうをし、酒を振ってふんわりラップをし、中まで火が通るまで加熱。(約3分)

  • 3

    ささみを一口大に割く。ゴマドレッシングをかけて、出来上がり。

きっかけ

あっさりしたささみを使って、サラダにしました。

登録されているカテゴリ

食材:
> 鶏肉 > ささみ

レシピID: 1720000997

公開日:2011.02.18

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つくったよレポート 2件(2人)

  • 2020.11.27

    美味しくできました

    レポートありがとう!

    お返事を見る

  • 2017.05.13

    つぶつぶゴマだれで♪
    美味しい組み合わせ、また作りまーす♪♪

    返信が大変遅くなって申し訳ありません。作っていただけて嬉しいです。お野菜もたくさん食べられるので、お薦めです。

    お返事を見る

レシピへのコメント

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料理名
サラダ
関連キーワード
サラダブロッコリーささみ

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