一品足りないときに♪もやしとツナのカレー炒め♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- もやし １袋
- ツナ 小１缶
- Ａカレー粉 小さじ１
- Ａにんにく(みじん切り) 小さじ１
- Ａ塩 少々
- Ａ油 大さじ１
- Ｂ酒 大さじ１
- Ｂしょう油 大さじ２分の１～１
- Ｂ塩 少々
- 黒こしょう お好みで
作り方
-
1
準備
もやしは、水洗いし、水を切っておく。
にんにくをみじん切りにする。
ツナを油をきっておく。
材料Ｂを混ぜ合わせておく。 -
2
フライパンに材料Ａの油を熱し、残りのＡを入れて、混ぜ合わせる。
-
3
②で、香りが出てきたら、もやしを入れて、絡める。
-
4
もやしが、Ａとなじんだら、①で作ったＢを混ぜたものを入れる。
-
5
④の直後に、ツナを入れて、炒め合わせる。
-
6
出来あがったら、盛りつけて、お好みで黒こしょうをかけて出来上がり☆
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関連情報
- カテゴリ
- もやし
- 料理名
- ☆もやしとツナの炒めもの☆
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うめねこ2022/04/26 13:55
こんにちは〜簡単にもう一品できて助かりました(*^^*)レシピありがとうございます。 -
c.bunny2021/08/09 06:22
ツナとカレー風味のおかげで、満足感がありました！ -
TOMOMI99682016/11/04 11:19
茶チャット出来てとても美味しかったです☆
ごちそうさまでした♪ -
たろべい12342012/06/06 22:05
余ってたキャベツも追加しました～～。
ツナを入れるとコクが出るし、カレー味とも相性がいいですね(＾＾)
レシピへのコメント
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パパッと簡単に作れて、あと一品って時にどうぞ☆