野菜たっぷり素麺冷麺 レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
-
1
トマトは拍子木切りにする。
きゅうりは細切りにする。
玉ねぎを薄切りにする。
にんにくは千切りする。
乾燥わかめを戻す。 - 2 鍋に☆と玉ねぎとにんにくを入れ､1分煮る。
- 3 素麺を茹でる。
-
4
器に素麺を盛り､具も盛り付ける。②の汁もかける｡
すりごまをちらす。
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しずキチ
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