林檎とバナナとミカンのホットヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ヨーグルトと蜂蜜を混ぜて耐熱容器に入れる
- 2 200wのレンジで20秒加熱する
-
3
バナナは皮をむき1cm幅に切る。
みかんは皮をむき半分に切る。
りんごは皮をむきタネを取り一口大にきる。 - 4 器にバナナとみかんとりんごを盛り付けて【2】をかけたら出来上がり
きっかけ
ヨーグルトは加熱すると栄養価が上がると聞いたので
おいしくなるコツ
ヨーグルトを加熱しすぎると菌が死滅するので、加熱し過ぎないでください
- レシピID:1710064319
- 公開日:2021/02/26
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