とりもも肉とブロッコリーのクリーム煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ブロッコリーをざく切りにし、レンジで1〜2分くらい加熱する
- 2 鶏肉をぶつ切りにし、小麦粉をまぶす
- 3 フライパンにバターを溶かし、みじん切りにしたにんにく、1を炒める
- 4 焼き目がついたらコンソメ、砂糖、塩こしょう、牛乳を加え、とろみがつくまで加熱する
- 5 1を入れて一混ぜする
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 鶏肉のクリーム煮
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
