混ぜるだけデザート♫プロテインで美しい肌と髪♡ レシピ・作り方

混ぜるだけデザート♫プロテインで美しい肌と髪♡
  • 5分以内
  • 100円以下
雪魔女
雪魔女
ダイエットしてるけど、お腹が空いてる時のおやつが食べたくて砂糖なしで美味しくできました(^^)

材料(2人分)

作り方

  1. 1 全部の材料をボールに入れて、スプーンでバナナを切りながら混ぜます。
    滑らかになったらOK!!

    バナナのうれ具合でしっとりにならなかったら、少し豆乳(牛乳)を足しても大丈夫です!!
  2. 2 カップに入れたら出来上がり♡

きっかけ

ダイエット中ですが、お腹を満たすために、たまにはバナナを食べたくて、いつものプロテインをデザートにしました!!

おいしくなるコツ

バナナはシュガースポットがあれば美味しくできます!! 材料の分量は大体で大丈夫(^^♪

  • レシピID:1710060965
  • 公開日:2020/11/25
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カテゴリ
その他のお菓子創作・オリジナルお菓子
関連キーワード
プロテイン ダイエット 低カロリー 簡単
料理名
プロテイン入りデザート
雪魔女
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