ヘルシー♡しっとり♡ キャベツとバンバンジー レシピ・作り方
材料(2-3人分)
作り方
-
1
ささみの筋をとっておきます。
1リットルの湯を鍋で沸かしたら、塩を入れて火を止めます。5ー7分おいておきます。 - 2 その間に、キャベツを千切りにして皿に盛ります。お好みで茹でたブロッコリーを添えます。
- 3 ▪️の調味料を全部混ぜてタレを作ります。
- 4 ささみをほぐして、キャベツの上に盛り、タレをかけたら出来上がり!
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