ピーマンのツナ炒め レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ピーマンはヘタと種を取り細切りにする
- 2 ツナは油をきる
- 3 フライパンに油を敷いてピーマンを炒め、いたまったらツナと醤油と塩コショウを加えて炒める
- 4 ピーマンに火が通ったら出来上がり
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