きゅうりとレタスとサラダチキンとモロッコの冷麦 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 サラダチキンを食べやすい厚さに切る
- 2 モロッコインゲンをざく切りにし、レンジで1分くらい加熱する
- 3 きゅうりを細切り、レタスをざく切りにする
- 4 冷麦を熱湯で茹で、冷水で冷やし、器にもり、1、2、3をのせる
- 5 めんつゆ、ねりごまを混ぜ合わせ、4にかける
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