トマトと豆腐と鳥ミンチのケチャップトースト レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 フライパンに油敷いて鳥ミンチを炒め、豆腐を崩しながらいれてさらに炒める
- 2 【１】に●と、５㎜角に切ったトマトを加えてひと混ぜする
- 3 食パンをトーストし、【２】を乗せたら出来上がり
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