ブロッコリーとリンゴのサラダ レシピ・作り方

ブロッコリーとリンゴのサラダ
  • 約15分
  • 100円以下
のん786
のん786
栄養満点です

材料(1人分)

  • ブロッコリー 小房4個
  • 林檎 1/8個
  • ホールコーン 大さじ1
  • グリーンリーフ 2枚
  • 赤パプリカ 1/4個
  • ●マヨネーズ 大さじ1
  • ●牛乳 大さじ1/2
  • ●レモン汁 小さじ1/4
  • ●砂糖 小さじ1/2

作り方

  1. 1 ブロッコリーは茹でて水切りをする。林檎は拍子切りにする。グリーンリーフは食べやすい大きさにちぎる。
    赤パプリカは細切りにする。
  2. 2 ボウルに●を入れて混ぜ、【1】を入れてよく混ぜ合わせる。
  3. 3 器に盛り付けて水切りをしたホールコーンを乗せたら出来上がり。

きっかけ

夕食の一品に

  • レシピID:1710039090
  • 公開日:2018/10/09
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カテゴリ
りんご和風のサラダとうもろこしパプリカブロッコリー
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