簡単！イカとねぎのチヂミ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ねぎは５ミリ幅に斜めに切る。イカは食べやすい大きさに切る。
- 2 ボールに☆を混ぜ合わせて、１をいれて混ぜる。
- 3 フライパンを熱してごま油をいれたら、２を流し入れて焼く。焼き色がついたら裏返して約３分焼く。
- 4 食べやすい大きさに切ったら、器に盛り付けて完成です♪
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