フライパンで☆ 塩こうじマリネ グリルドチキン レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
鶏肉と塩麹をジップロックバッグに入れ、かるく揉む。冷蔵庫で１時間くらいねかせる。
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2
サラダオイルをひいたフライパンを弱火～中火で温める。１の鶏肉をフライパンにいれて、きつね色になるまで弱火～中火で焼く。焦げ付きやすいの火加減に注意する。
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3
両面きつね色なるように焼く。
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4
出来上がり。
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- 料理名
- グリルドチキン
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