《離乳食》オクラの冷凍保存 レシピ・作り方
材料（1人分）
- オクラ
- 塩 ひとつまみ
作り方
- 1 オクラを水洗いし、塩をふりかけオクラ同士をこすり合わせて産毛を取り、洗い流す。
- 2 鍋に湯を沸騰させる。
-
3
鍋で柔らかくなるまで茹でる。
電子レンジで加熱でもOK。
- 4 種を取り除き、離乳食の進み具合に合わせた大きさに刻む。
-
5
小分けにして冷凍する。
冷凍保存した場合は1週間を目安に使い切ってください^_^
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- オクラ
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
あいぼそ2015/04/13 20:34
8ヶ月の息子の離乳食のストックに作りました。オクラ、意外と食べてくれるので良いです。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
