豚ひき肉とトマトのスパゲッティ/ちょいピリ レシピ・作り方

豚ひき肉とトマトのスパゲッティ/ちょいピリ
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軽めの夕食、昼食に

材料(1人分)

  • スパゲッティ(乾麺 100グラム
  • 豚ひき肉 70グラム
  • トマト 小1、中なら1/2
  • 玉葱 小1、中なら1/2
  • にんにく 1かけら
  • 鷹の爪 1本
  • オリーブオイル 30cc
  • 小さじ1杯
  • 黒胡椒 3振り
  • 化学調味料(味の素等 1振り
  • 粉チーズ お好みで

作り方

  1. 1 今回は麺茹で器を使います。容器に麺と塩を入れ。目盛りまで水を入れ。レンジで袋の茹で時間+2分チン。
  2. 2 にんにくは小さめ。玉葱は5ミリ角の賽の目。鷹の爪は種を抜き小さめ。トマトはざく切り。
  3. 3 フライパンを強火にかけ。油を回してにんにくと鷹の爪を30秒炒めます。
  4. 4 玉ねぎを加えて45秒炒めます。
  5. 5 中火にしてから。ひき肉を加え。肉に8割程度火が通るまで炒めます。
  6. 6 トマトを加えて30秒ほど炒めます。
  7. 7 黒胡椒と化学調味料を加えて混ぜます。
  8. 8 火を止めてから。茹で上がった麺を、水を切ってから加えて、混ぜます。
  9. 9 食べる際に。好みで粉チーズをかけます。

きっかけ

手持ちの材料で出来るものを

おいしくなるコツ

塩は茹でる際に使い、炒めるときには使いません。塩味の不足は粉チーズで補完を。

  • レシピID:1710013822
  • 公開日:2014/06/25
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トマト系パスタその他の調理器具男の簡単料理トマト全般豚ひき肉
料理名
スパゲッティ
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