乾燥キャベツで栄養満点♡胡麻キャベツ卵ミルクスープ レシピ・作り方

乾燥キャベツで栄養満点♡胡麻キャベツ卵ミルクスープ
sundisk*
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あると便利♡乾燥キャベツで手軽に栄養&食物繊維プラスの卵ミルクスープです。ほっとします(*´ω`*)♡

材料(1人分)

  • たまごカップスープの素 1個
  • お湯 1/2カップ
  • 牛乳 1/2カップ
  • 乾燥キャベツ ひとつかみ
  • 煎り胡麻 少々
  • 胡椒 少々

作り方

  1. 1 スープの素をカップに入れます。今回使用したのはクノールの「ふんわりたまごスープ」です。玉子の他に椎茸やわかめが入っているものです。お好みのものを使用してください。
  2. 2 お湯(水でも可)と牛乳を注ぎ、胡麻と乾燥キャベツを加えます(乾燥キャベツは楽天市場の「食材ショップ素材屋さん」の商品です。賞味が長く簡単に茹でキャベツのようになってとっても便利♡)
  3. 3 レンジ飲み物温め機能で飲み頃温度に加熱します。少しおくとキャベツが柔らかく戻ります。
    胡椒で味を調えてどうぞ♪

きっかけ

ある材料で作りました。

  • レシピID:1710011689
  • 公開日:2013/06/17
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