エビとホタテのマヨマスタード炒め丼。 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
えびは殻をむき､背ワタをとる。
たまねぎは一口大に切る。 - 2 フライパンでえびとほたてを炒め､火が通ったらたまねぎとしめじを加えて炒める。
- 3 たまねぎがしんなりしてきたら､弱火にし､マヨネーズ､粒マスタード､ソースを入れて炒める。
- 4 ごはんの上にのせ､ボイルしたブロッコリーを散らす。
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