キウィのグリーンスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
- キウィ 60ｇ
- ヨーグルト 120ｇ
- オリゴ糖（お好みで） 小匙1～
- 塩 少々
作り方
-
1
キウイは皮を剥いてスライスし、冷凍しておきます。
-
2
材料全てをミキサーに入れて滑らかになるまで攪拌します。
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- グリーンスムージー
sundisk*
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