鮭のひとくちムニエルと茄子のソース絡め レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
茄子は輪切り、ピーマンは細切り、エリンギはスライスします。
鮭を一口サイズにカットします。
塩胡椒し、片栗粉をまぶします。(塩鮭なら塩は不要) - 2 熱したフライパンに油を注ぎ、鮭を裏表返しながら色がほんのりつくくらいまで焼きます。
- 3 茄子、エリンギを加え炒めます。茄子がしんなりしてきたら、ピーマンも加え炒めます。
-
4
☆を加え、炒めます。
全体に味が馴染んだらOKです。
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