柿&蜜柑&林檎で冬眠に備えるヨーグルト( ̄。 ̄*) レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
柿は皮と種を取り除き角切りにします。
林檎は皮も使用しました。気になるようなら剥いてください。角切り/いちょう切りにします。
蜜柑は外皮を剥いて小房に分けます。 - 2 ヨーグルトを器に注ぎます。
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3
①の果物を好きなだけ加えます。
お好みで蜂蜜を廻しかけてどうぞ♪(果物で結構甘くなるので私は蜂蜜は入れてません)
きっかけ
ある材料で作りました。
おいしくなるコツ
果物に豊富に含まれる果糖はエネルギーに変わりやすいので朝食にお勧め♪ 速攻エネルギーチャージで冬眠せずに済むかも~ヽ(*´∀`)ノ♪
- レシピID:1710009456
- 公開日:2012/12/16
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルトを使ったお菓子
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tonokohimeko2012/12/22 10:12冬の美味しいフルーツ一杯!ボリューム満点でとても美味しかったです!ご馳走様でした。
熊さん大好きな果物がいっぱい❤
寒さに弱い私…冬眠前だからいっぱい食べなくちゃ…?