黄な粉グレープフルーツヨーグルト♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- プレーンヨーグルト 1/2カップ
- グレープフルーツ 3房くらい
- 黄な粉 大匙1くらい
- 砂糖(お好みで) 小匙1
作り方
- 1 ヨーグルトを器に注ぎます。お好みでヨーグルトに砂糖を加えてもいいと思います(砂糖、塩、バニラを加えた寝虎太郎さんの塩バニラYG使用1050000975)
- 2 グレープフルーツの薄皮を剥きます。食べやすい大きさにちぎりながら①に加えます。
-
3
黄な粉をトッピングします。
コツ…黄な粉を鼻息で飛ばさないように気をつけて食べてね(*^m^*) - 4 勿論ヨーグルトは市販のものでOKです。家庭でも作れます。40度くらいに温めた牛乳に砂糖とヨーグルトを加えサーモランチボックスなどの保温器に入れて8時間ほど寝かします。
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- ヨーグルトを使ったお菓子
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つくったよレポート(2件)
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tonokohimeko2013/07/21 10:42こんにちは。暑いですね〜^^;朝食にいただきました^_^とても美味しかったです!ご馳走様でした^_−☆
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libre*2012/11/27 14:42こんにちは~グレープフルーツ入りがさわやかで美味しかったです♪きな粉もとらなきゃね(笑)
美肌GFと黄な粉の強力タッグで美UPもゲット?(*^m^*)♡