花粉症に…ルイボスごぼう茶 レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- ルイボスティ 小さじ1
- ごぼう茶 小さじ1
- お湯 2カップ
- オリゴ糖（お好みで） 小さじ1～
作り方
-
1
ルイボスティとごぼう茶をティパックに入れます。
お湯を注いで3～5分蒸らします。
-
2
カップに注いでどうぞ♪
- 3 お好みでオリゴ糖などの甘味料を入れてもおいしいです。
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- カテゴリ
- 健康茶
- 料理名
- お茶
sundisk*
こんにちは(*´∀｀*)♪遊びに来てくれてありがとう！
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つくったよレポート（3件）
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まちゅろん2019/02/08 14:14
ルイボスティに飽きてきていましたが、また飲み続けられそうです♪ゴボウ茶と合いますね♪ -
purie2013/03/11 18:55
そうなんですか？花粉症にいいならこれから毎日欠かさず飲まなくちゃ！ -
tonokohimeko2013/01/28 09:54
実家にあったルイボスをちょっと拝借…^o^花粉症に効くんですね。軽度の花粉症ですが、そろそろ花粉の時期ですね(-_-)嫌だなー…>_<…
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