米ぬか粉でバナナホットミール レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 今回使用したのはカーナの約束という米ぬかと大豆配合の6g入りです。半量使用しました。
- 2 バナナは適当な大きさにカットします。材料全てをミキサーに入れてなめらかになるまで撹拌します。完熟バナナならフォークなどでつぶしても粗ごしな感じで美味しいです。
- 3 かっぷに注ぎます。レンジ飲物温め機能でぬるめに加熱します。最後の方でぶわぁ~っと膨れるので目を離さないでね。もこもこなもったりな重湯風で小腹も満ちます。
きっかけ
小腹がすいたので作りました。
おいしくなるコツ
完熟バナナで甘かったので甘味料は入れてませんが、ほんわか優しい甘さで美味しいです。 お好みで黒糖などを加えると美味しいと思います。
- レシピID:1710005113
- 公開日:2011/11/23
関連情報
- カテゴリ
- 創作・オリジナルお菓子
- 料理名
- バナナミール
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