☆彡厚揚げとお野菜のコク旨炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 肉、野菜、厚揚げを食べやすい大きさに切る。
- 2 かぼちゃはレンジで３分ほどチンして柔らかくしておく。
- 3 ●の調味料を合わせておく。
- 4 フライパンに油を熱し、肉とニラ以外の野菜を炒める。
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5
だいたいいたまったら厚揚げ、にらを加え、軽く塩コショウをふり、合わせて置いた●の調味料を加え、
全体にいきわたらせて完成。
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- 料理名
- 厚揚げとお野菜のコク旨炒め
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つくったよレポート（1件）
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うめたよす2022/07/04 18:53
ピーマンとニラの代わりに、アスパラとパプリカを入れましたが、とっても美味しい味付けで家族に好評でした！卵は入れ忘れたので茹で卵を飾りました。また作りたいです！
レシピへのコメント
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の時短料理です。
バランスも色どりもOKです。