お野菜とそぼろの旨煮 レシピ・作り方

お野菜とそぼろの旨煮
  • 約15分
  • 300円前後
ろーるけーき
ろーるけーき
材料を入れて炒め煮るだけ♪
お子さまには醤油を減らして、生姜は抜きでも○
鶏そぼろはももでもむねでもどちらでも!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 材料を全てフライパンに入れる。
  2. 2 しっかり混ぜたら火をつけかき混ぜながら炒め煮る。
  3. 3 火加減は中火で、ときおり掻き混ぜながらポロポロになるように炒める。火が通ったら完成。
  4. 4 ご飯にのせたり、混ぜ込んでおにぎりにしても美味しい♪

きっかけ

お肉をあまり食べないこども向けにつくりました。

  • レシピID:1700021508
  • 公開日:2020/01/19
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