鱈と豆腐のハンバーグ♡離乳食 レシピ・作り方

作り方

1. 1 鱈をフードプロセッサーにかける。
   今回は骨、皮取りされてるものを
   使用しました。

   

2. 2 ブロッコリーと人参を
   細かく切り、
   電子レンジにかけて
   柔くする。

   

3. 3 材料を全て入れ、
   よく混ぜる。

   

4. 4 食べやすい大きさに丸めて
   形を作り、
   テフロン加工のフライパンで
   弱火でじっくり焼く。

   

5. 5 焼き終わったら、
   キッチンペーパーに乗せて
   冷まして、
   出来上がり(*^^*)

   

6. 6 保存袋に重ならないように入れて、
   冷凍保存も可能♡
   
   １週間ほどで
   使い切ってください♩