★”茄子のめんつゆ味噌炒め レシピ・作り方

★”茄子のめんつゆ味噌炒め
  • 約30分
にむりん軍曹
にむりん軍曹
めんつゆとゴマ油使用で

いつもよりおいしさアップ!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 茄子は縦半分に切り
    皮目に格子状に切り込みを入れて
    食べやすい大きさに切り、水にしたしあくをとる。
  2. 2 ピーマンのへた、綿を取り除き、食べやすい大きさに切る。
  3. 3 味噌とめんつゆを混ぜ合わせておく。
  4. 4 フライパンにごま油を熱し、茄子を入れてゆっくり炒める。
     少ししんなりしたら3の調味料を入れて蓋をし、中火で煮立てる。
  5. 5 ピーマンを加えて1~2分炒めて出来上がり。

きっかけ

茄子と味噌ってあうよね!

おいしくなるコツ

食べ盛りのお子様向けには 豚肉を一緒に炒めて がっつり風に。

  • レシピID:1700014115
  • 公開日:2016/01/23
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みそ炒め めんつゆ 茄子 中華
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