冷めても美味しいノンフライから揚げ★ レシピ・作り方

冷めても美味しいノンフライから揚げ★
  • 約30分
ひなりな0504
ひなりな0504
ノンフライヤーを使って作る味付けしっかりのヘルシーから揚げです^-^v

材料(2.3人分)

  • 鳥もも肉 1枚
  • ○にんにくすりおろし 小さじ1
  • ○しょうがすりおろし 小さじ1
  • ○焼き肉のタレ 大さじ2
  • ○ごま油 大さじ1
  • 片栗粉 適量

作り方

  1. 1 鳥もも肉は食べやすい大きさにカットする ビニール袋に鶏肉と○をいれかるくもみこんだら冷蔵庫で1時間以上寝かせておく
  2. 2 とりだしたら片栗粉をひとつひとつまんべんなくつけていく フライヤーを使って180度に設定し12分ほど焼いたら完成

きっかけ

ノンフライヤーを購入したので自分好みのから揚げを作ってみました^^

おいしくなるコツ

お好みで一味をふってどうぞ^-^v

  • レシピID:1700013231
  • 公開日:2015/09/12
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鶏もも肉
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