カップスープで☆洋風茶碗蒸し風or玉子焼き レシピ・作り方
材料（１～２人分）
作り方
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1
スチームケースに水とカップスープの素を入れてフタをして、レンジで約３０秒温め、一旦レンジから取り出してよく混ぜる。
沸騰させると卵を入れた時に固まってしまうので温める程度で。 -
2
別の容器に卵を溶いておき、【１】に加えてよく混ぜる。
そこへ、ほうれん草、ベーコン、お好みでこしょうをふって混ぜる。 -
3
フタをしてレンジで３分～５分加熱する。
※加熱時間はおいしくなるコツ参照
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関連情報
- 料理名
- 玉子焼き
ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅ
「飲むこと、食べることが大好き。
お料理は、私にとって、作って・食べて ２度楽しめる一石二鳥のストレス解消法！」
・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗) ３年半が過ぎましたが、２０キロ減は維持してますよ～
炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その３つを心がけています。
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じーえむ。2019/01/24 09:47
カップスープのおかげで簡単に美味しく仕上がりますね(o^^o)
しかもレンジで時短！！
うれしいことづくしのレシピですっ♡
ステキなレシピありがとうございます
レシピへのコメント
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お手軽な材料ですぐ出来るので忙しい朝にも。