かいわれ大根とベーコンのソテー レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 にんにくはみじん切りに、ベーコンは５ｍｍ程度の細切りにする。
- 2 フライパンにオリーブオイル+にんにくを熱して、香りが出たらベーコンを入れてカリカリになって色づくまでしっかり炒める。
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3
【２】に根を落としたかいわれ大根を入れ、軽く塩こしょうをしてサッと炒める。
仕上げにしょうゆを振って火を止め、器に盛って出来上がり♪
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- カテゴリ
- かいわれ大根
- 料理名
- かいわれ大根とベーコンのソテー
ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅ
「飲むこと、食べることが大好き。
お料理は、私にとって、作って・食べて ２度楽しめる一石二鳥のストレス解消法！」
・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗) ３年半が過ぎましたが、２０キロ減は維持してますよ～
炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その３つを心がけています。
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ベーコンはカリカリにしっかりと、かいわれ大根はさっと炒めます。