ブロッコリーの粉チーズ和え レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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ブロッコリーは小さめの小房に切って、塩を加えた熱湯でさっと茹でる。
ザルにあけて水気を切る。 - 2 ボウルに★の材料をあわせる。
- 3 【１】のブロッコリーを【２】のボウルに入れて和えたらできあがり♪
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- カテゴリ
- ブロッコリー
- 料理名
- ブロッコリーの粉チーズ和え
ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅ
「飲むこと、食べることが大好き。
お料理は、私にとって、作って・食べて ２度楽しめる一石二鳥のストレス解消法！」
・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗) ３年半が過ぎましたが、２０キロ減は維持してますよ～
炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その３つを心がけています。
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サラダ代わりや、またワインのおつまみにも合いますよ。