ピーマンとりんご入りグリーンスムージー♪ レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
材料(1人分)
作り方
- 1 材料を揃えておきます。
-
2
バナナとレモンスライスは外皮を取り除きます。
りんごは芯は取り除きますが、皮は付いたままでも構いません。
ピーマンは中の種を取り除きます。 -
3
材料全てをジューサーかブラウンハーブチョッパーに入れて、どろどろになるまで20~30秒混ぜます。
これくらいどろどろ&なめらかになれば完成。
グラスにうつして召し上がれ!!
きっかけ
ご近所の農家さんからピーマンをとてもお安く分けていただきましたので、ぜいたくにグリーンスムージーにしてみました^^
おいしくなるコツ
ピーマンがちょっと苦いですが、はちみつを入れるとお子様でもぐいぐい飲めそうです^^
- レシピID:1700006073
- 公開日:2012/10/11
関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
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ねうしとら子2012/10/11 20:49ピーマンを入れるのは初めて(*^^*)
ピーマン大好きなので嬉しいジュースでした♡♥おいしい!