冷凍やチルドでOK☆シュウマイの中華あんかけ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
白菜、人参は食べやすい大きさに切る。
しめじは手でほぐず。
★の材料を合わせておく。 - 2 冷凍（またはチルド）シュウマイはパッケージ通りにレンジなどで加熱し、深めの器にのせておく。
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3
フライパンにごま油を熱し、白菜+人参+しめじを炒め軽く塩こしょうで下味をつけ、ある程度火が通ったら★の材料を加えてとろみがつくまで火にかける。
【２】にかけて出来上がり♪
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- カテゴリ
- 冷凍食品
- 料理名
- シュウマイの中華あんかけ
ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅ
「飲むこと、食べることが大好き。
お料理は、私にとって、作って・食べて ２度楽しめる一石二鳥のストレス解消法！」
・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗) ３年半が過ぎましたが、２０キロ減は維持してますよ～
炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その３つを心がけています。
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菊丸330974082016/11/17 06:49
特売の冷凍シュウマイが、素敵な一品になりました。
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