レンジで簡単！ オクラとじゃがいものサブジ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 じゃがいもは皮を剥いて小さめのさいの目切りにし、水にさらして水を切ってルクエなどの耐熱容器に並べ、電子レンジ600ｗで4分かける。
-
2
オクラはじゃがいもと同じ位に切り、1のじゃがいもの上にスパイスクッキングを満遍なくふりかけ、上にオクラをのせて再びレンジで2分。
- 3 よく混ぜたらできあがり！
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- カテゴリ
- じゃがいも
- 料理名
- オクラとじゃがいものカレー蒸し
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カレー風味♪
レンジでチンするだけで簡単美味しい！