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レーズン&プルーンヨーグルト レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • ヨーグルト

    100g

  • プルーン

    3粒位

  • レーズン

    10粒位

  • オリゴ糖(砂糖、ハチミツでもOK)

    大さじ1

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
レーズン&プルーンヨーグルト
  • 100円以下

ミネラルたっぷりの果実と乳酸菌でキレイになりましょ(*^_^*)

作り方

  • 1

    お皿にヨーグルトを入れます。

  • 2

    今回こちらの材料を使用しました。

  • 3

    ヨーグルトにオリゴ糖、プルーン、レーズンを入れて完成です。

きっかけ

冷蔵庫にレーズンとプルーンがあったので

レシピID: 1700004572

公開日:2012.06.15

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つくったよレポート 6件(5人)

  • 2017.02.28

    レーズン&プルーンが柔らかくなって美味しかったです。ミネラルいっぱい健康的ですね。ご馳走様☆

    こんにちは♪確かに栄養モリモリで特に今の時期は免疫力高めるためにもよいかもですd(^-^)どってもうれしいレポありがとうございます!

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  • 2013.10.07

    甜菜糖でいただきました。美味しくて体にも良いですね。ありがとうございます。

    甜菜糖いいですね。甘みが上品そうです♫
    お返事が大変遅くなってしまい申し訳ありませんでした!レポ本当に嬉しいです。

    お返事を見る

  • 2012.07.11

    いつもお世話様です。腸に優しいヨーグルト作りましたよ~おいしいですね。
    お仕事、何の職種です~?私はマルサの女・・・いや違う(笑)
    それはプロフィール見てネ!

    わ~嬉しいお言葉ありがとう!照れるがな^^。私はNPOでヘルパーもどきしてるのよ。ムーミンちゃんはずっと立ち仕事かしら?㋚でなければ讃岐うどん屋さん?謎だわ^^

    お返事を見る

  • 2012.06.20

    昨日は沢山のレポありがとうね~感謝してます。恥ずかしながら1つしか出来ていません。あれから足が浮腫(むくみ)がひどくて台所高椅子に乗って頑張っています。おごち❤

    全然恥ずかしくないよ!逆に具合悪いのにありがとう。ところで病院には診てもらったんだっけ?血液やウィルス検査してもらったほうがいいのでは?動けないと辛いものね。

    お返事を見る

レシピへのコメント

1件

Polaris36
Polaris36 2012.06.20 08:24

おはようさん!アッ本当だ!最近横並びのレシーバーさん多いから、頭の中がこんがらかっちゃって、もう年ね~(笑)すごい人気だね!このレシピ今年の夏はみんなハマっちゃったりして(笑)
とくにらきおっちさんは優勝でご褒美あげたいくらいだよ!感謝!感謝!またね~

関連情報

料理名
ヨーグルト
料理用途
普段の料理 妊婦さん

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