油揚げと卵の炒め物 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 卵 1個
- 油揚げの含め煮の油揚げを刻んだもの 大さじ２
- 油揚げの含め煮の汁 大さじ１
作り方
- 1 レシピID：1700001070の油揚げの含め煮を使います。分量分の油揚げを一口大に刻みます。
- 2 フライパンにサラダ油を入れ、よく混ぜ合わせておいた卵を入れて、大きめの煎り卵を作ります。焼けすぎない内に、油揚げと含め煮の汁を加え、ざっと混ぜ合わせて炒めたら出来上がり。
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- カテゴリ
- その他の卵料理
- 料理名
- 油揚げと卵の炒め物
cat4198
一児の母。独身時代はレストラン巡りが大好きでしたが（日本・海外共に）、子供が生まれてからは、手作り料理に励んでおり、おやつも手作りするようにしています。モットーは時間を掛けずにパパッと作れ、ヘルシーな料理を作ることです。
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