腹ペコ時のスピード丼 レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
ほのぼのミルク
とにかく今すぐ食べたくて、冷蔵庫をあけて自分の好きな物をご飯に乗っけてみました。むちゃくちゃしたな～と思ったら以外に美味しかった！という一品。
材料（１人分）
作り方
-
1
スパムはコロコロサイズに切った後フライパンで軽く焦がしておく。アボカドは適当にコロコロサイズに切る。レタスは適当にちぎる。
-
2
温かいご飯をお皿に盛り、その上にレタスをちらす。更に焦がしたスパムを上にのせる。手で崩した（包丁で切らない）豆腐を乗せる。
- 3 周りにアボカドをちらし、サルサソースをダバっとカレースプーンで乗せて出来上がり。
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- カテゴリ
- その他のどんぶり
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- 丼
ほのぼのミルク
娘っちは小学校に、息子っちは幼稚園に。
初めての誰もいない平日。寂しい・・・とりあえずしばらくは掃除にあけくれます。
さて。お昼ですが、どうも誰もいないので適当になりがちです。適当の中にもヘルシーを目標に簡単かつ安上がりな食事を目指します。
夕飯につきましては、今は旦那様を知らずにダイエットさせちゃうぞ作戦を決行中。野菜ばかりの料理を日々思案。がんばるぞ～！
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